Ayurveda for Coronavirus: Steps to Boost Your Immunity


The world is going through an outbreak. Declared as a public health emergency and a pandemic, the coronavirus has brought people and a number of services under a state of temporary shutdown. The virus is said to spread easily and sustainably through affected regions, which has led to government and health officials recommending self-quarantine of the population. The coronavirus a.k.a the COVID 19 has made people deeply conscious of their health and surroundings.


While the cure for this virus has not yet been found in any of the medical categories, abundant measures are being taken to reduce the spread of the disease in the affected countries. The first and foremost thing to understand is that, not everyone is contracting the virus, and the cases of survival are much more than those of deaths. This means that, with due care about self and surroundings, you can help save yourselves and others from this pandemic. And the best way to stay safe is by keeping yourselves clean, and your immunity up.


Ayurveda can play a great role during this time. Ayurveda does not cure this viral disease. But Ayurveda can build up your immunity, and give you that extra boost to fight any deadly disease. Even if tested positive, a person with greater immunity power has better chances of survival than others.


Ayurveda works with the belief in ‘Ojaz’ – which gives strength, vigor and vitality to the body. In other terms, Ojaz defines immunity. It differs in individuals, and according to Ayurvedic teachings, it determines the factors and influences that can cause diseases in people. Ayurveda treatments are close to mother nature. It makes use of ingredients from the nature to make medicines, to cure and to improve health. Since taken from nature, it has no side effects. This is again an added bonus in times of great mis-understandings in the medical field. Ayurveda works by addressing the root causes of diseases, and preventing and suppressing diseases – exactly what’s needed in this scenario.


The best way to boost immunity is to follow a healthy digestive diet routine, along with regular exercise, and adequate sleep. This is exactly what Ayurvedic doctors vouch for, to live a healthy and long life. Certain Ayurvedic therapies and yoga, increases the metabolism, thereby making life healthier. In times of these contagious gravity, Ayurveda provides the safest route to follow to not be an easy target to any virus, let alone the coronavirus, and to put up an easier fight.





Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Popular Now

Related Topics

കര്‍ക്കിടക ചികിത്സ : എല്ലാ കര്‍ക്കിടക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും

രാമായണ മാസം വന്നിരിക്കുന്നു, അതിനോടൊപ്പമുള്ള നിഷ്ഠകൾക്കും സമയമായി. നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വർഷം ജൂലൈ 17 ന് കർക്കിടകം ഒന്ന് വരുന്നു, ഈ സമയം

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ 7 ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ

വീക്കം എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് വരുന്നത്, മിക്കവാറും നീണ്ട വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള സന്ധി വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ച കുത്തലിന് ശേഷമുള്ള വീക്കമോ ആയിരിക്കും. അതെ,

മഞ്ഞൾ സ്മൂത്തി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം ആയുർവേദത്തിൽ

‘നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് എന്താണോ, അതാണ് നിങ്ങൾ’ – ഈ ആംഗലേയത്തിലുള്ള ‘യു ആർ വാട്ട് യു ഈട്’ എന്ന ചൊല്ല് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കണം. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുവാനും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുവാനും

വേനൽച്ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം മാറ്റാൻ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ.

വേനൽക്കാലം കുപ്രസിദ്ധമായ ചൂടുള്ളതും ശരീരത്തെ ആകമാനം മന്ദപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു കാലാവസ്ഥയാണ്. അത് മൂലം തളർച്ച, ക്ഷീണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം എന്ന് മാത്രമല്ല, തലകറക്കം, ക്ഷീണം, തലവേദന തുടങ്ങിയ

കോവിഡാനന്തര പ്രശ്നങ്ങളും ആയുർവേദ ചികിത്സയും

കോവിഡ്-19 എന്ന മഹാമാരിയുടെ മൂന്നാം തരംഗം കടന്നിരിക്കുകയാണ്. ആദ്യരണ്ടു തരംഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മൂന്നാം തരംഗത്തിന് തീവ്രത കുറഞ്ഞതിനാൽ ജനങ്ങൾക്ക് കരുതലും കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ കോവിഡ്-19 വ്യക്തികളെ വ്യത്യസ്ത

Find out how Ayurvalley can
help you stay healthy

More About Us

Our specialised treatments
address all ailments

Talk to us to find the harmony
in mind and body